Les aliments qui aident à mincir

Que ce soit pour un régime ou juste pour se sentir bien, ces aliments seront toujours bons pour notre santé

La courgette

De l’eau, des fibres et presque pas de calories

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Le saumon

Sauvage et cru... ou cuit

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La pomme

On comprend pourquoi Eve en a donné à Adam

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